16.10.2009 Interaktive Videogames sollen Bewegung ins heimische Wohzimmer bringen. Es wird dem Spieler mehr Fitness und ein gesünderer Lebensstil versprochen. Sportmediziner haben jetzt untersucht, inwieweit man Sport vor der Spielkonsole trainieren kann. Das Fazit der Studie ist eindeutig: Training an der heimischen Spielkonsole ist höchstens Bewegung und kann Sport keinesfalls ersetzen.

Konsolenspiele: Kein Ersatz für Sport
Die Sportmediziner der Uni Münster ließen für die Studie 40 Sportstudenten antreten. Die Studenten waren zwischen 21 u. 29 Jahre alt, körperlich gesund und alle noch unerfahren, was das Spielen an einer Spielkonsole angeht. Auf dem Programm standen drei Disziplinen, nämlich Tennis, Vierkampf und Boxen. Außerdem noch ein Mix aud drei Laufstrecken und einer Schwimmstrecke. Die Mediziner zeichneten während des 15-minütigen Trainings die Herzfrequenz der Gamer auf und anschließend wurde das Laktat im Blut der Studenten gemessen. Durch Laktat kann man Rückschlüsse auf die Trainingsbelastung ziehen. Außerdem sollten die Studenten anhand einer Skala angeben, wie hoch sie die Anstrengung empfunden haben. Es zeigte sich, dass das Trainieren vor der Konsole keinesfalls an die Belastung bei einer echten Trainingseinheit herankommt.[weiterlesen]

Leere Versprechungen von Spielkonsolenherstellern
Für alle Couchpotatoes klingt es zwar sehr verlockend, sich einfach eine Spielkonsole kaufen und im heimischen Wohnzimnmer ein bisschen an der Glotze Tennis zocken oder schwimmen und dabei fit und schlank werden. Nintendo, der Hersteller der Wii und entsprechende Konkurrenzprodukte versprechen genau dies. Ein Team aus Sportmedizinern belegte nun genau das Gegenteil, Videospiele ersetzen keinesfalls echten Sport.[weiterlesen]